La inactividad física afecta a un tercio de la población adulta mundial

Preocupación por el aumento de la inactividad física en todo el mundo

Un tercio de la población adulta mundial, equivalente a casi 1.800 millones de adultos, no realiza ningún tipo de actividad física, lo que supone un aumento del seis por ciento en los últimos doce años, según revelan los últimos datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS). Esta tendencia, calificada como "preocupante" por los expertos, muestra un incremento significativo en la inactividad física a nivel global.

En un contexto donde la inactividad física se ha convertido en una "amenaza silenciosa para la salud mundial", la OMS destaca que la falta de actividad física contribuye de manera significativa a la carga de enfermedades crónicas como las cardiovasculares, el cáncer, la diabetes o las enfermedades respiratorias. Según el doctor Ruediger Krech, director de promoción de la salud de la OMS, en los próximos diez años podrían evitarse 500 millones de nuevos casos de enfermedades no transmisibles si se alcanzan los niveles recomendados de actividad física, lo que supondría un ahorro de 300.000 millones de dólares para los sistemas de salud pública.

España se sitúa por debajo de la media mundial en cuanto a inactividad física, con solo el 25 por ciento de la población adulta sin realizar ningún tipo de actividad física. Sin embargo, las mujeres son más inactivas que los hombres, lo que refleja una brecha de género en este aspecto. A pesar de estos datos alentadores, la OMS advierte que el mundo está lejos de cumplir el objetivo de reducir la inactividad física para 2030.

En cuanto a las diferencias regionales, se observa que las tasas más elevadas de inactividad física se encuentran en la región de Asia-Pacífico de renta alta y Asia Meridional, mientras que países de renta alta como España presentan niveles más bajos de inactividad. No obstante, la tendencia de que las mujeres son menos activas que los hombres se mantiene, con tasas de inactividad del 34 por ciento en mujeres frente al 29 por ciento en hombres.

Ante este panorama, la OMS hace un llamamiento a los países para reforzar la implementación de políticas que promuevan y faciliten la actividad física entre la población. Es fundamental que la actividad física sea accesible, asequible y agradable para todos, con el fin de reducir significativamente el riesgo de enfermedades no transmisibles y trastornos mentales asociados a la inactividad física. La promoción de la actividad física entre los adultos mayores también se presenta como una prioridad para mejorar la salud y el bienestar de la población en general.