Laura Heredia se prepara con psicóloga deportiva para debut olímpico en París

Laura Heredia se prepara para su debut olímpico en París

Laura Heredia, la deportista española de pentatlón moderno, se encuentra en plena preparación para su debut en los Juegos Olímpicos de París. Con el objetivo de "llegar lo mejor posible" a esta cita tan importante, la catalana está trabajando de cerca con una psicóloga deportiva que le ayude a afrontar todos los retos que supone un evento de esta magnitud.

En una entrevista reciente, Heredia expresó su entusiasmo por participar en sus primeros Juegos Olímpicos. "Voy a disfrutar de la competición y de la experiencia, que al final es lo más importante. Intentaré llegar lo mejor posible e intentar optar por la medalla, pero obviamente ya sabemos que está complicado", afirmó la joven de 24 años. Su clasificación para los Juegos Europeos y la obtención de la medalla de plata en dicha competición son logros que la han llenado de satisfacción y motivación.

La importancia de la preparación mental en el deporte de alto rendimiento

Uno de los aspectos clave en la preparación de Laura Heredia para los Juegos Olímpicos ha sido el trabajo con una psicóloga especializada en deporte. Gracias a esta colaboración, la deportista se siente tranquila y confiada para afrontar la competencia. "Me está ayudando mucho a lidiar con todo y a llevarlo todo muy bien, para darme herramientas a la hora de afrontar la competencia. En ese sentido voy tranquila, porque creo que tengo los medios como para estarlo", aseguró Heredia.

El apoyo de su entorno y la motivación extra de competir en casa

Para Laura Heredia, la cercanía de los Juegos Olímpicos con España es una fuente de motivación adicional. La presencia de su familia, amigos y seguidores durante la competición le brinda un impulso emocional que le ayuda a dar lo mejor de sí misma. "Siempre me motiva muchísimo y me ayuda a que la gente más cercana, mi familia, mis amigos estén cerca, animándome, verlos, eso a mí me da un plus que me llega en el corazón y me da fuerzas para llegar al final", destacó la deportista.

El reto de ganar una medalla en una disciplina exigente

Laura Heredia es consciente de los desafíos que implica el pentatlón moderno, un deporte que combina esgrima, natación, salto ecuestre, tiro con pistola láser y carrera a pie campo a través. A pesar de la exigencia de todas las disciplinas, la catalana se siente más cómoda en la combinada con pistola láser y carrera, que considera la prueba más atractiva. Con el cambio de formato en los Juegos Olímpicos de Tokio, Heredia está adaptando su entrenamiento para mejorar en su prueba más débil, la natación, y consolidarse en la esgrima como clave para aspirar a una medalla.